ダイエット中、肉は太るから…とカロリーの低い野菜ばかり食べてはいませんか？ ダイエット中でも、肉はもちろん必要。 上手に…

毎日きれいなカールやウェーブでいたいけれども、パーマやコテは髪へのダメージが気になってしまいますよね。髪への負担が少ない…

テレビを見ながら、また歯磨きしながら気軽にできるストレッチから本格ストレッチまで、4つのストレッチをご紹介します。 整体に…

パーマをかけたけれど、日によってはストレートに伸ばしたいというときもありますよね。髪の傷みを抑えながらパーマを伸ばす方法…

くせ毛風のカールやウェーブ、ストレートなどさまざまなスタイルが楽しめるパーマは髪のおしゃれの必需品とも言えます。しかし、…

ブローでしっかり前髪を伸ばしているのに、気づけば外に向かってはねている…。こんな経験をお持ちの方は多いのではないでしょう…

くせ毛の人にとっては、憧れの的である「直毛」。何をしてもまっすぐ、ゴムでしばった跡さえつかないというくらいの直毛に悩みな…

「1年前に使っていた日焼け止めを使っても大丈夫？」 「日焼け止めの使用期限って、どれくらいなのか知りたい！」 日焼け止め…

私たちの身体の核となる骨盤は、日々の姿勢や何気ない癖によって少しずつ歪んでしまうことがあります。歪んだ骨盤は、様々な身体…

入社式が近づいてくると気になるのが、当日の身だしなみ。 特に、髪色はどこまでOKなのか悩むところですよね。学生時代なら大丈…

そばを通った瞬間、ふわっとシャンプーのよい香りがする女性に男性は心惹かれてしまいます。においは印象を大きく左右するもの。…

「簡単に胸を大きくする方法はある？」 「おっぱいを大きくするツボを教えて！」 バストアップのために大豆食品を摂取したり、…

海外セレブやモデルの間でも流行中の立ち上げバング。前髪がぺったんこになってしまう直毛でも、上手に立ち上げバングを作ること…

ヘアスタイルをセットする際に利用するスタイリング剤は、ワックス、ムース、ジェルどれを使いますか？それぞれスタイリングに適…

美容室にはさまざまなパーマの名前がメニューに載っています。モデルにする髪型がどんなパーマなのかメニューを見ただけではわか…

シャンプー、トリートメント、コンディショナー、ヘアパック…間違った組み合わせや順番で使っていませんか？正しい順番で使えば…

前髪がくせ毛だと、スタイリングにも時間がかかって大変ですよね。前髪がくせ毛で曲がってしまう場合、どのようにドライヤーをか…

「パーマをしたら、ドライヤーをかけない方がいい」 「いや、ドライヤーをかけた方が長持ちするよ」 「そもそも、ドライヤーは…

うねったり広がったりとスタイリングのしにくいくせ毛。特に男性の場合、髪が短いこともあり、くせ毛だとなかなか理想のヘアスタ…

週末だけの自宅トリートメントに、かなり手間をかけているという方も多いのではないでしょうか。トリートメントは、毎日行うのが…