株式会社Luce・健康検定協会 所属
栄養士・食育栄養インストラクター
神原李奈先生
33記事
経歴
CA(客室乗務員)の仕事をきっかけに、健康と食の強い結びつきを実感し、食の世界に興味を持つ。大手料理教室の講師の経験を経て、栄養士を目指すことに。栄養士免許を取得後の現在は、現役CAとして世界中を飛び回りながら、栄養士として健康や食に関する情報を発信している。
「チョコを食べるとニキビができるって本当なの？」 「それでもチョコが食べたい！ニキビを防ぐ方法は？」 チョコとニキビの関…
「牛乳を飲むとバストアップするって本当？」 「きな粉牛乳がいい？効率的な飲み方が知りたい！」 牛乳でバストアップするのか…
「豆腐ダイエットは太るって本当？」 「豆腐ばかり食べているのに痩せない！」 豆腐ダイエットをしているのに太る原因を、栄養…
「おからパウダーダイエットにデメリットはある？」 「1日どれくらい摂ればいい？正しいやり方を教えて！」 おからパウダーダ…
「脂肪燃焼スープを食べているのに痩せない…」 「体重が減らない原因は？」 脂肪燃焼スープを食べているのに痩せない原因を、…
「酢キャベツダイエットを始めたけど効果がでない…」 「酢キャベツで痩せると言われているのはなぜ？」 酢キャベツダイエット…
「痩せ菌って本当に存在するの？」 「腸内の痩せ菌を増やすことはできる？」 痩せ菌の正体や働きを、栄養士が解説します。 腸…
「3日連続で食べ過ぎてしまった…」 「ドカ食いで増えた体重を戻したい！」 食べ過ぎたときのリセット術を、栄養士さんに聞きま…
「ヨーグルトダイエットはダメって本当？」 「ヨーグルトを食べるのをやめたら痩せた！なんで？」 ヨーグルトダイエットについ…
「ササミダイエットはダメって本当？」 「食べ過ぎは危険？1日にどれくらい食べていいの？」 ササミダイエットについて、栄養…
カテゴリー
ランキング
