ハンドクリーム 顔に塗る

【ハンドクリームを顔に塗る】良い?悪い?代用する時の注意点

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「ハンドクリームを顔に塗っても大丈夫?」
「どんなハンドクリームだったら塗ってもいいの?」
ハンドクリームを顔に塗っても良いのか、皮膚科の看護師さんに聞きました。
顔に塗る際に気を付けることや、塗ってはいけない成分も解説します。

監修者

経歴

病棟勤務を経て、肌クリニック大宮に勤務。2022年に日本化粧品検定1級を取得。日々、多くの患者様の肌のお悩みを聞きながら、施術の経験を重ね、一人ひとりに合わせた施術・スキンケア方法を提案。

「ハンドクリームを顔に塗る」のは良い?悪い?

スキンケアをする女性

医師(女性)

ハンドクリームを顔に塗るのは、あまり良くないでしょう。
塗ることで、肌トラブルを引き起こす可能性があるためです。

顔の皮膚は、体の中でも最も薄く敏感なのに対し、手のひら・手の甲の皮膚はあらゆる刺激から守るために厚く丈夫です。
そのため、「敏感な顔」にとって、「手の保護のために作られたハンドクリーム」は刺激となり、

  • かゆみ
  • ニキビ
  • 赤み

といった肌トラブルが生じる可能性が考えられます。
特に、敏感肌の人は肌トラブルが生じやすいでしょう。

ハンドクリームとフェイスクリームの違いは?

  • ハンドクリーム:粘度の高い油分や固形の油分を多く含む
  • フェイスクリーム:ハンドクリームよりも油分が少ない

顔よりも手の皮膚の方が、水仕事などで刺激にさらされることが多いです。
そのことから、ハンドクリームは保護力を高くするため油分が多いと考えられます。

どんなハンドクリームだったら塗ってもいい?

すぐ顔を保湿したいんですけど、手元にハンドクリームしかなくて…どんなハンドクリームだったら顔に塗っても大丈夫ですか?

女性(焦り顔)
医師(女性)
  • セラミド
  • ヒアルロン酸
  • コラーゲン

など、肌に潤いを与える成分入りのハンドクリームなら大丈夫でしょう。
これらは、化粧水や乳液にも配合されている成分です。

ハンドクリームによっては、顔に塗ることを推奨していないものが多くあります。
顔に塗る前に、ハンドクリームの使用方法や注意書きを読んでください。

尿素とアルコールには要注意!

バツの札をあげている

医師(女性)
  • 尿素配合
  • アルコール配合
  • 香り付き

などハンドクリームは、顔に塗ることをおすすめできません
いずれも顔用としては刺激が強く、肌荒れ・乾燥などを引き起こす可能性があります。

▼おすすめしない理由

尿素 尿素の「肌のタンパク質を分解し、柔らかくする作用」が刺激となり、荒れる可能性があるため。
アルコール アルコールが蒸発する際に、肌の水分を奪ってしまい、乾燥する可能性があるため。
香り付き 香料が刺激になる可能性があるため。

ハンドクリームで代用する時の「注意点」

スキンケア

医師(女性)

ハンドクリームを顔に塗る場合は、

  • 伸ばしてから顔に塗る
  • 塗る量に気を付ける
  • べたつく場合はティッシュオフする
  • 刺激を感じたらオフする

といったことを心掛けましょう。

注意点① 伸ばしてから顔に塗る

ハンドクリーム

医師(女性)

テクスチャーが固いハンドクリームは、手のひらで伸ばしてから顔に塗りましょう。

クリームが固いまま顔に塗ると、余計な摩擦が加わり、肌荒れの原因となります。

注意点② 塗る量に気を付ける

医師(女性)

乾燥が気になる部分にだけ、少ない量を薄く塗りましょう。

ハンドクリームは、油分が多いクリームです。
塗りすぎると、

  • 毛穴詰まり
  • ニキビ

などの原因となります。

注意点③ べたつく場合はティッシュオフする

医師(女性)

ハンドクリームは油分が多いので、べたつきが気になる場合があります。
放置するとニキビの原因になるので、優しくティッシュで拭き取りましょう。

拭き取りすぎると、クリームを塗った意味がなくなります。
表面に浮いている油分のみを、軽く拭き取ると良いでしょう。

注意点④ 刺激を感じたらオフする

医師(女性)

肌に痛みやかゆみなどの違和感が生じたら、速やかに、

  1. ぬるま湯で洗い流す
  2. 肌に優しい洗顔料で洗う(添加物が入っていないものなど)
  3. 化粧水やフェイスクリームなどで保湿する

といったケアを行ってください。

ハンドクリームはそもそも、手の皮膚に配慮して作られているものです。
そのため、顔に塗ると刺激になり、ヒリヒリとした痛みが出るケースがあります。

刺激を感じているのに、そのまま放置すると痛みや赤みが悪化する可能性があります。

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