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「パンツ跡の黒ずみがひどい…」
「デリケートゾーンの黒ずみはどうすれば薄くなる？」
パンツ跡の黒ずみの治し方を、専門家に聞きました。
すぐにできるセルフケアや、下着の選び方もご紹介します。
監修者
株式会社Luce/健康検定協会
日本エステティシャン協会認定フェイシャルエステティシャン
徳満友美 先生
経歴
大手エステティックサービスの提供、技術営業指導員を経て、化粧品、健康食品会社にてスタッフ育成、その後美容皮膚科にて運営、企画を行う。
株式会社Luceでは健康、医療情報メディカルアカデミーを担う。
contents
パンツ跡の黒ずみが目立つ場合、
・下着のゴムがきつい
・締め付けがきつい
などの原因が考えられます。
このような場合、肌に摩擦が起きてしまい、黒ずみが発生すると考えられます。
パンツ跡の黒ずみを、セルフケアで治すことは出来るのでしょうか…？
セルフケアを継続すれば、徐々に薄くなることがあります。
ただし、即効性は低いです。
セルフケアと同時に、跡になっている部分への刺激を減らしましょう。
黒ずみを目立たなくするために、下着の素材やサイズを見直しましょう。
下着の素材やサイズを見直すことで、肌への摩擦の軽減を目指します。
摩擦が軽減することで、黒ずみの発生・悪化を防げる可能性があります。
＼おすすめの下着のサイズ・素材／
自宅で黒ずみをケアする際は
・デリケートゾーン専用ソープで洗う
・美白成分配合のクリームでケアする
・カミソリや毛抜きで自己処理をしない
といったことを意識しましょう。
デリケートゾーン専用ソープを泡立て、泡を押し当てるように洗いましょう。
黒ずみの原因になるので、こすり洗いは控えましょう。
なお、膣の中まで、洗浄する必要はありません。
膣の中まで洗うと、必要な常在菌まで洗い流し、
などのリスクが高くなってしまいます。
なぜデリケートゾーンはボディソープで洗わないほうがいいの？
デリケートゾーンは、かぶれやすく、刺激に弱い部分です。
体と同じボディソープでは、洗浄力が強すぎることがあります。
デリケートゾーンを洗浄した後は、美白成分配合のクリームで保湿しましょう。
乾燥や摩擦による黒ずみに、よりアプローチできる可能性があります。
▼美白成分一覧
| 成分名 | 期待できる働き |
| ビタミンC誘導体 | 黒ずみを還元する |
| アルブチン | メラニンの排出を抑制する |
| トラネキサム酸 | メラノサイトの活性を抑制する |
黒ずみができている部分の自己処理はやめた方がいいです。
毛が気になる部分は、クリニックやサロンで脱毛を受けるのがオススメです。
できるだけ、黒ずみに刺激を与えないようにしましょう。
黒ずみが悪化する可能性があります。
適切なケアを続けたら、どれくらいで黒ずみが目立たなくなるのでしょうか？
個人差はありますが、黒ずみが濃い場合は2ヶ月～半年ほどで徐々に変化していく人が多いでしょう。
肌のターンオーバーにより、メラニンを含む角質が排出されることで、黒ずみが薄くなる期待が持てます。
ただし、ターンオーバーの周期は人によって差があります。
そのため、必ず薄くなるとは言い切れません。
黒ずみは、皮膚科でも治療ができます。
という場合は、皮膚科での治療を検討するのがおすすめです。
皮膚科では、
・ハイドロキノンクリームを塗る
・レーザーを当てる
・ケミカルピーリングを行う
といった治療が行われることが多いです。
これらの治療法は、美容目的の場合、保険適用外の自由診療となります。
ハイドロキノンには、シミを作る「チロシナーゼ」の働きを抑えて、美白へ導く働きがあります。
強い美白作用を期待できますが、肌への刺激が強いため、医師の診察を受け、濃度を調節しながら最低1ヶ月以上1日2回ほど塗ります。
見た目の変化が出るまで、2～3ヶ月ほどかかる人が多いです。
▼ハイドロキノンクリームを用いた治療の目安表
| 期待できる作用 | ホワイトニング作用 |
| 一般的な費用 | 5,000円程度（1ヶ月） |
| 副作用 | 赤み、肌荒れ、白斑などを起こすリスクがある |
黒ずんでいる部分にレーザーを当て、
・老化角質の除去
・ターンオーバーの活性化
を促す治療です。
ターンオーバーの期間を踏まえて月1回の照射が通常です。
見た目の変化が出るまで、3〜5回ほど照射することが多いです。
▼レーザー治療の目安表
| 期待できる作用 | ターンオーバーの促進 ・黒ずみ除去 |
| 一般的な費用 | 1回20,000円程度 |
| 副作用 | レーザーによって火傷のリスクがある |
薬剤を塗り、ターンオーバーを活性化させる治療です。
老化した角質を剝がしやすくします。
3～4週間ごとに1回程度、施術を行うことが多いです。
見た目の変化が出るまで、3〜5回程度施術を行うことが多いです。
▼ケミカルピーリング治療の目安表
| 期待できる作用 | ・黒ずみを薄くする ・シミなどを薄くする ・ターンオーバーを促進する |
| 一般的な費用 | 1回8,000〜10,000円程度 |
| 副作用 | 治療後、赤みやかゆみが一時的に出る |
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