本サイトはアフィリエイトプログラムに参加しています。コンテンツ内で紹介した商品が購入されると売上の一部が還元されることがありますが、コンテンツは自主的な意思で作成しています。
#PR
「へその周りの毛を自分で処理する方法が知りたい！」
「女なのにへそ毛があるって、おかしい…？」
へそ周りの毛の正しい処理方法を、エステティシャンに聞きました。
毛が濃くなる原因や、プロによる脱毛なども解説します。
監修者
株式会社Luce/健康検定協会
日本エステティシャン協会認定フェイシャルエステティシャン
徳満友美 先生
経歴
大手エステティックサービスの提供、技術営業指導員を経て、化粧品、健康食品会社にてスタッフ育成、その後美容皮膚科にて運営、企画を行う。
株式会社Luceでは健康、医療情報メディカルアカデミーを担う。
へそ周りの毛を処理するには
・シェーバーで剃る
・脱毛クリームを使う
という方法があります。
シェーバーで処理する場合、以下の手順で行いましょう。
① 肌を洗い清潔にする
② 泡立てたボディソープをへそ周りに乗せる
③ シェーバーで剃る
④ 泡をぬるま湯で流す
⑤ 保湿をする
詳しく見ていきましょう。
皮膚汚れや汗を洗い流し、へそ周りを清潔にしましょう。
洗わずにシェーバーを当てると、細菌感染を起こす可能性があります。
また、ゴシゴシ洗うと肌を傷つける原因につながります。
柔らかいタオルや手で優しく洗いましょう。
肌の負担を減らすため、よく泡立てたボディソープをへそ周りに乗せてからカミソリを使いましょう。
泡はたっぷり乗せてください。
カミソリの滑りが良くなり、肌への負担を軽減してくれます。
シェーバーは、毛の生えた向きに沿って滑らせてください。
毛の向きに逆らうと、肌への負担が大きくなります。
ぬるま湯で、肌に残った泡を洗い流しましょう。
熱すぎるお湯は、皮脂を余分に流し、肌荒れを引き起こすことがあります。
泡の流し残しがあると
といった肌トラブルにつながる可能性があります。
ムダ毛処理後は、化粧水やクリームなどを塗り、保湿をします。
シェーバーをあてた肌は、外部からの刺激に敏感になっています。
そのまま放置すると、肌荒れやカミソリ負けなどを引き起こす可能性があります。
肌トラブルを防ぐために、保湿はしっかり行ってください。
脱毛クリームは
① 肌を洗い清潔にする
② 脱毛クリームを塗る
③ 時間をおいて洗い流す
この手順で使用しましょう。
汗や汚れをボディソープなどで洗い流して、清潔にしておきましょう。
密着力が高まり、クリームの働きをより得られやすくなります。
ゴシゴシこすると肌への負担につながります。
手やタオルで優しく洗ってください。
除毛したい箇所に脱毛クリームを塗ります。
1～3mm程度の厚さを目安にするといいでしょう。
脱毛クリームの量が少ないと、ムダ毛を処理しきれないことがあります。
指定の時間をおいたら、ぬるま湯で丁寧に洗い流しましょう。
脱毛クリームが肌に残っていると、肌荒れの原因になることがあります。
この時、熱すぎるお湯を使うと、肌の皮脂を余計に洗い流し、乾燥を引き起こす可能性があります。
お湯の温度は38～40度を目安にしましょう。
脱毛クリームを使用する前には、パッチテストを！
肌に合わないものを使うと、赤みやかゆみの原因になる可能性があります。
使用前にはパッチテストを行いましょう。
最近、へそ周りの毛が濃くなってきた気がします…。どうしてでしょうか？
ホルモンバランスの乱れが原因で、毛が濃くなっていると考えられます。
ホルモンバランスの乱れは
といったことが原因で生じる可能性があります。
ホルモンバランスが乱れると、男性ホルモンの量が多くなり、毛が濃くなると考えられています。
生活習慣の見直しも、へそ周りの毛を薄くするために大切です。
・食事
・睡眠
・冷え
まずこの3つを見直してみましょう。
脂っぽい食べ物や、肉類の摂取は、男性ホルモンの増加につながる可能性があります。
バランスのいい食事を心がけ、ホルモンバランスを整えましょう。
おすすめは、大豆イソフラボンとビタミンB6が含まれた食品です。
▼ホルモンバランスを整えるおすすめの食品
| 大豆イソフラボン | 豆腐、納豆、豆乳、きな粉など |
| ビタミンB6 | バナナ、ナッツ、アボカドなど |
質のいい睡眠は、生活リズムを整え、ホルモンバランスの安定にもつながります。
寝る直前までのスマホ使用は、睡眠時に脳や体が休まりにくくなってしまいます。
最低でも就寝1時間前までには使用を済ませ、質のいい睡眠を確保しましょう。
個人差がありますが、睡眠時間は6～8時間取ると良いでしょう。
冷えは、ホルモンバランスを乱す原因につながります。
体を冷やさないように注意しましょう。
体を冷やさないようにするために
といったことに気を配りましょう。
こまめにケアするのが面倒という方や、体質的に体毛が濃いという方には、プロによる脱毛もおすすめです。
脱毛を行えば
といったメリットが得られます。
どんな脱毛を理想とするかで、美容脱毛か医療脱毛か選択しましょう。
それぞれのメリットやデメリット、費用などを確認し、自分に合った方法を選んでください。
毛の生える量を減らしたいという方におすすめです。
| メリット | デメリット・リスク |
| ・施術の痛みを感じにくい ・1回あたりの料金が安い |
・脱毛完了まで時間がかかる ・元に戻る可能性がある |
| 1回あたりの費用 | 10,000円〜（範囲が広がるほど値が上がる） |
| 通う頻度 | 月2～3回 |
| 脱毛完了までの期間 | 1年程度 |
永久脱毛をしたい方、肌が弱く脱毛に不安がある方におすすめです。
| メリット | デメリット・リスク |
| ・永久的な脱毛が可能 ・変化を早く実感できる |
・施術の痛みを感じやすい ・1回あたりの料金が高い |
| 1回あたりの費用 | 20,000円〜（範囲が広がるほど値が上がる） |
| 通う頻度 | 月1回 |
| 脱毛完了までの期間 | 半年程度 |
最近は、医療脱毛の方がお得になってるってホント？
月々税込1,000円のお支払い（※）で、全身26カ所＋VIO5回コースをご用意！
レジーナクリニックなら、問診でしっかり肌質・毛質をチェック。
オーダーメイドで脱毛プランを提案します！
【話題の医療痩身】無料カウンセリングはこちら↓
＼今買っておきたい！一押し商品ベスト3／
▼こちらの記事もチェック
ランキング
