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世界各国のセレブたちの間で大流行しているCBDオイル。
最近では日本でもナチュラル系コスメを扱うショップなどでも並んでいることが多くなり、美容好きの女子の間でも大人気になっています。
などCBDオイルについて解説！
さらに、
など、おすすめアイテムもご紹介します。
contents
CBDオイル等、CBDを使った商品はストレスの緩和やリラックス効果があると言われています。
日常生活では以下のような場面で、気持ちを落ち着けたり健康を保ったりするのにおすすめのアイテム！
あくまでも医薬品ではなく、分かりやすく言うならば「アロマオイル」のような役割。
塗る・飲むことで気持ちを落ち着けたり、気分を変えたい時に上手に使えば、毎日を健やかに過ごす助けになってくれるアイテムです。
副交感神経を優位にしてくれるので、深いリラックス感が欲しい時にぴったり。気持ちが落ち着かず眠りにくいときや、疲れが取れない日々が続いているときなどにもおすすめです。
特に女性は、生理前など気分が左右されやすいときもありますよね。
何も理由がないのに落ち込みやすい、なんとなく気分があがらない、というときはCBDオイルが気持ちよく過ごすお手伝いをしてくれますよ！
CBDとは正式名称を「カンナビジオール」といい、ヘンプと呼ばれる麻の主成分のひとつです。
大麻と間違われることもありますが、CBDは違法なものとは大違い。
ヘンプは大麻草の中でも陶酔作用を含まない品種のことをいい、古くから中国やギリシャ、ローマなどでも食品として利用されてきました。
そのなかでもCBDは精神作用がない安全な栄養素！
安全に作られている商品を選べば、美容や健康にも役立ち、健やかに過ごすためのとっておきの便利アイテムとして大活躍してくれますよ。
CBDを使った製品には色々なタイプがあります。
など
食べる・飲むもの、スキンケアのような美容アイテムなど、さまざま。
オイルタイプなどは直接粘膜からCBDが吸収されるため、内側から体の色々な不調へ働きかけてくれます。
ロールオンなどの塗るタイプは体全体へ行き渡るのではなく、「塗った場所」の不調へ特に働きかけてくれます。
肩・首などの筋肉が緊張しているときなどに使うのがいいですよ。
外出先でCBDオイルをサッと使える便利アイテム。
スッとするアロマが入っていたりするものも多いので、仕事中など気分転換やリラックスしたいときに香りながらつけるのもおすすめです。
塗った場所の皮膚から吸収されて、筋肉などに働きかけてくれます。
ちょっとイライラするな、疲れるな、と感じたとき、深いリラックスをしたいときのお助けアイテムです。
| 価格 | 4,290円（税込） |
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CBDを摂れるアイテムで一番オーソドックスなもの。スポイトで数滴を直接口内に垂らし、なじませて摂るタイプです。
体内から全身へ働きかけてくれるので、体全体が何か優れない…というときに便利。
サプリなどと違い摂る量を調節できるので、その日の気持ちに合わせて微調整もできます。
高濃度のタイプもあるので、しっかりCBDを摂りたい人にもおすすめ！
沈みがちな気持ちを楽にしたいときや、気持ちが高ぶってしまって質のいい睡眠がとれなくなっているときなどに頼れるアイテムです。
| 価格 | 15,984円（税込） |
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グミタイプはCBDを気軽に摂れる優れもののアイテム！手軽におやつ感覚でいつでもCBDを摂ることができます。
とても手軽ですが、1粒あたりCBD約20mg、1袋に9粒（CBD約180mg）ほどのCBDがとれるアイテムもあるので、しっかり体の内側からCBDを摂れるのも魅力です。
ロールオンタイプなども使いづらいときなど、仕事の息抜きのタイミングでぽくっと食べれば、ふんわりと穏やかな気分になれますよ。
| 価格 | 1,836円（税込） |
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CBDの吸収する量は濃度（含有量）で変わります。
5％～30％など幅広くあるので、使うシーンや体調に合わせて選びましょう。
高濃度になればなるほど、もちろんCBDの含有量は多くなります。
体質によってもその日の体調によっても「合う・合わない」があるので、どれぐらいの効果を求めるのかなどを考えながら選ぶのがおすすめですよ。
CBDオイルを初めて試す人におすすめ。
配合は5％と少なく感じますが、しっかりCBDは入っているので初めて試してみるにはぴったりです。
なんとなくイライラする、毎日忙しいのでリラックスしたいなど、日々の気になる不調におすすめ！
| 価格 | 6,264円（税込） |
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しっかりとCBDオイルを感じたい人におすすめなのが15％。
寝つきが気になるときや、気持ちが落ち込みがちなとき、日々の習慣として取り入れたいときなどに使うのがおすすめですよ。
| 価格 | 11,880円（税込） |
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濃度でCBDを摂りたい方は30％以上のものがおすすめです。
5％～15％だと物足りないときなど、毎日の調子に合わせて取り入れるのもいいですよ。
とにかく忙しくて、毎日休まらない…というときや、気が張っているときに頼れるのが高濃度オイルです。
| 価格 | 18,900円（税込） |
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CBDの中でもCBDオイルは一番始めやすく、日常生活に取り入れやすいアイテム！
上手に使えば毎日の体調が優れやすくなり、軽やかな暮らしを送るのに役立ちます。
その日の疲れを明日に持っていきたくない、明日は気持ちを切り替えてスッキリしたい、というときにおすすめなのが寝る前にCBDオイルを摂る方法です。
寝る直前、ベッドに入ってからCBDオイルを数滴口内に垂らして馴染ませましょう。
適量は商品ごとに違うのでそれぞれ確認するのがいいですが、たいてい2滴～3摘程度でOK。自分の体調に合わせて変えてみてもいいですね！
| 価格 | 19,980円（税込） |
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大きな会議前で緊張する場面など、いい意味で少し気を緩めたときに頼れるCBDオイル。張り詰めた空気の中だとミスもしてしまいがち。適度にリラックスしながら仕事に臨むためのレスキューアイテムになってくれます。
逆に細かい数字を見ないといけないときや絶対にミスできない資料作りの際など、頭をスッキリさせたいシーンで使うのもおすすめですよ！
| 価格 | 5,481円（税込） |
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| 価格 | 1,980円（税込） |
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近年「フェムケア」と呼ばれるデリケートゾーンのケアに注目した商品など、女性の心身の健康をサポートしてくれるアイテムが増えています。
そんな女性の毎日を整えることに着目して、オイルやロールオン、サプリだけではなくCBDオイルを使った美容アイテムがたくさん登場しているんです。
CBDの働きがPMSや生理痛など女性特有の不調の助けとなるように作られたアイテム。
一般的に皮膚よりも吸収率が高いとされている膣からCBDを吸収できるように考えられています。
日本発CBDブランド「CBDAYS MOMENT」のアイテムは「自分の気持ちは自分でつくる」がコンセプト。
身心を整え明るく前向きに日々を過ごしたいときに、気持ちが明るくなるような使いこごちと香りで包んでくれますよ。
参照元：PR TIMES
デリケートゾーンを柔らかく、しなやかに保つマッサージオイルです。乾燥しがちなデリケートゾーンを柔らかくほぐし、潤いを与えてくれます。
デリケートな部分からCBDを取り込むことで、皮膚を保護し、生理やPMSなどの心と体の悩みにアプローチできるアイテムです。
ローズとジャスミンのほのかな優しい香りも、心を落ち着けて気分を少し上げてくれますよ。
| 価格 | 7,150円（税込） |
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デリケートゾーン用のミストです。
生理中やおりものが多いとき、においが気になるときにかゆみやかぶれを抑えて優しく潤してくれます。
携帯用のミストタイプなので、外出先でも使いやすくて便利！
いつでも洗い流したような爽快感と清潔さを保つことができ、デリケート周りの不快感を取り除いてくれますよ。
| 価格 | 5,500円（税込） |
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CBDオイルは自分の体調や気持ちを上げてくれる美容アイテム。
毎日のほんの少しのストレスが癒されるだけで、健やかに過ごせることも多いはず。そういうときはCBDオイルにレスキュー！
気持ちを落ち着かせたいのお守りに、ぜひ試してみてくださいね。
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