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「寝る時にヘアバンドを使うとはげる？」
「どんな髪型がいいのか教えて！」
就寝時にヘアバンドを使うとどうなるのか、美容師が解説します。
ヘアバンドのメリットやおすすめの髪型もご紹介します。
「寝る時にヘアバンドを付けるとはげる」という情報は、本当です。
頭皮と髪に負担がかかるため、薄毛の原因になる可能性があります。
ヘアバンドをつけたまま寝るのはおすすめできません。
どうしても使用したい場合は、
などのヘアバンドを選ぶといいでしょう。
また、寝る時以外でもヘアバンドを長時間使用し続けると、髪の毛が引っ張られて抜けてしまう「牽引性脱毛症（けんいんせいだつもうしょう）」を引き起こし、おでこが広くなる可能性があります。
ヘアバンドを使うメリットとして、
・肌荒れを予防できる
・髪の毛の摩擦を減らせる
などがあると考えられています。
ヘアバンドを使うことで、おでこやフェイスラインに、髪の毛が触れにくくなります。
その結果、ニキビなどの肌荒れを予防できる可能性があります。
ヘアバンドを使うと、髪の毛が様々な方向へ行きにくくなります。
その結果、髪の毛の摩擦が減ります。
摩擦は、
など、髪の毛のトラブルにつながると言われています。
寝る時にヘアバンドをおすすめしないのなら、どんな髪型で寝るのがおすすめなんでしょうか…？
寝るときは、
・ナイトキャップをかぶる
・ゆるく結ぶ
などの髪型がおすすめです。
上記の髪型で寝ると、
ので、おすすめです。
ナイトキャップは髪の毛に負担をかけにくい、絹などで作られていることが多いです。
・摩擦を減らす
・乾燥を予防する
といった働きがあるので、積極的に使いたいアイテムです。
必ず「髪が完全に乾いた状態」でかぶろう！
ナイトキャップは、髪が乾いた状態で使用しましょう。
髪の毛が濡れたままで使用すると、
・乾燥
・ごわつき
・雑菌の繁殖
が起きる可能性があります。
顔の横で、
・柔らかいスプリングゴム
・パイル地のゴム
などでゆるく結ぶのもおすすめです。
ゆるく結ぶことで、髪の摩擦やからまりを予防します。
顔の横で結ぶと、寝ているときでも邪魔になりにくいでしょう。
AGA治療とは、
・飲み薬
・塗り薬
・注射
などを使用し、発毛を目指す治療方法です。
AGA治療は、保険適用外の自由診療です。
そのため、治療内容や費用は医療機関によって異なります。
▼AGA治療がおすすめな人
▼AGA治療の目安表
| 料金相場 | ・飲み薬：1ヶ月3,000〜7,000円程度 ・塗り薬：1ヶ月7,000円程度 ・発毛注射：1回50,000円程度 |
| 通院回数 | どの治療方法も月1回程度 |
| 治療期間 | 1年程度（経過観察のため） |
| 副作用 | ・ミノキシジル*を使用した治療の場合、肝機能障害・かゆみ・かぶれ・動悸・性欲減退・勃起不全などが起こるリスクがあります。 ・AGAメソセラピーという発毛注射を行った場合、頭皮の腫れ・赤み・内出血などが起こる可能性があります。 |
*ミノキシジル…血管拡張薬としてつくられた成分。
※記事中の「病院」は、クリニック、診療所などの総称として使用しています。
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